Ja, Anämie, insbesondere Eisenmangelanämie, kann Amenorrhoe (Ausbleiben der Regelblutung) verursachen. Dies liegt daran, dass ein niedriger Eisengehalt den Hormonhaushalt stören kann, der für einen natürlichen Eisprung und eine natürliche Menstruation erforderlich ist. Es muss jedoch beachtet werden, dass eine anämische Amenorrhoe nur durch Blutuntersuchungen diagnostiziert werden kann und sich in der Regel zusammen mit anderen Symptomen zeigt.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie sich eine Anämie auf Ihre Periode und Ihren Körper auswirkt, lesen Sie weiter, während wir dies besprechen und was getan werden kann, um die Situation zu beheben.
Was ist eine Anämie?
Eine Blutarmut ist ein Zustand, bei dem Ihrem Blut nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen oder Hämoglobin zur Versorgung des Körpergewebes mit ausreichend Sauerstoff zur Verfügung stehen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich schwach, müde und kurzatmig fühlen.
Ursachen der Anämie
Eine Reihe von Fehlregulationen im Körper können Anämie verursachen. Hier sind einige der häufigsten Ursachen:
- Eisenmangelanämie – Eisenmangelanämie ist das fortgeschrittenste Stadium eines Eisenmangels. Sie ist nicht nur durch niedrige Hämoglobin- und Hämatokritwerte gekennzeichnet, sondern auch durch eine Verringerung oder Erschöpfung der Eisenspeicher, niedrige Serumeisenwerte und eine verminderte Transferrinsättigung. [1] Milzpräparate sind eine leicht resorbierbare Quelle für Hämeisen, das bei der Behandlung von Eisenmangelanämie helfen kann.
- Vitaminmangel – Ein Mangel an Vitamin B12 oder Folsäure führt zu unregelmäßig großen roten Blutkörperchen. Diese Zellen können den Sauerstoff nicht so durch den Körper transportieren, wie sie sollten. Ein Mangel an eisenreichen Lebensmitteln kann diesen Mangel verursachen. Rinderleberpräparate aus Weidehaltung enthalten einen hohen Anteil an B-Vitaminen, die bei der Überwindung eines B12-Mangels helfen können. [2]
- Anämie durch Entzündung – Auch bekannt als Anämie durch chronische Erkrankung. Sie betrifft Menschen mit chronischen Entzündungskrankheiten wie Nierenerkrankungen, Krebs oder Autoimmunerkrankungen. [3]
- Chronischer Blutverlust – Hierbei handelt es sich um innere Blutungen, die über einen längeren Zeitraum auftreten. Geschwüre, Polypen im Darm, Nierenprobleme und starke Regelblutungen können in diese Kategorie fallen. Starke Regelblutungen führen nicht immer zu Anämie, wenn die Eisenaufnahme den Verlust übersteigt. [4]
- Knochenmarkserkrankungen – treten auf, wenn das Knochenmark nicht genügend rote und weiße Blutkörperchen und Blutplättchen produziert. Eine aplastische Anämie kann eine Folge dieser Erkrankung sein. [5]
- Genetische Erkrankungen – Genetische Variationen, die von einer Generation an die nächste weitergegeben werden, können zu Sichelzellenanämie (unregelmäßig geformte Blutkörperchen) oder Thalassämie (leichter Zerfall der Blutkörperchen) führen. [6]
Wenn Sie an einer oder mehreren dieser Erkrankungen leiden, erhöht sich Ihr Risiko, an Anämie zu erkranken, was sich wiederum auf Ihren Menstruationszyklus auswirken kann.
5 Auswirkungen von Blutarmut auf Ihren Menstruationszyklus
Eine Anämie (Eisenmangelanämie) kann sich auf verschiedene Weise auf den Menstruationszyklus auswirken. Da die Menstruation mit Blutverlust einhergeht, kann eine Anämie sowohl die Ursache als auch die Folge von unregelmäßigen Perioden oder Amenorrhoe (Ausbleiben der Periode) sein.
1. Stärkere oder verlängerte Perioden
Ein niedriger Eisengehalt kann die Integrität der Blutgefäße und die Menge an ausreichenden roten Blutkörperchen schwächen, was zu einer Störung der Blutgerinnung führt. Dies kann wiederum starke Blutungen oder verlängerte Perioden verursachen. Einige Frauen berichten, dass sie von einer Eisenergänzung profitieren, wenn sie stärkere Perioden haben.
Es sollte jedoch beachtet werden, dass man nicht nur wegen einer starken Periode eine Eisenmangelanämie entwickelt. Man sollte deswegen einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten.
2. Unregelmäßige oder ausbleibende Perioden
Wenn Sie nicht genug Eisen haben, priorisiert der Körper lebenswichtige Funktionen gegenüber der Fortpflanzung, was zu Hormonstörungen führen kann. Eine Anämie, die durch einen niedrigen Eisengehalt, Vitaminmangel, entzündliche Erkrankungen oder andere Krankheiten verursacht wird, kann zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden führen.
Ein Eisenpräparat kann in dieser Hinsicht hilfreich sein und kann zusammen mit anderen Behandlungen von Ihrem Arzt verschrieben werden.
3. Erhöhte Müdigkeit und PMS-Symptome
Wie viel Eisen Ihnen zur Verfügung steht, kann Ihr Energieniveau beeinflussen, da ein niedriger Hämoglobinspiegel (der von den roten Blutkörperchen transportiert wird) einen Sauerstoffmangel in lebenswichtigen Organen bedeutet. Dadurch können Sie sich schwach und antriebslos fühlen. Eine Studie hat ergeben, dass Hämoglobinwerte von <12 g/dl Hb die Wahrscheinlichkeit von PMS bei Betroffenen erhöhen.
4. Fruchtbarkeitsprobleme
Eine 2006 durchgeführte Studie, in der untersucht wurde, ob die Eisenzufuhr ein höheres Risiko für ovulatorische Unfruchtbarkeit verursacht, zeigte, dass Frauen, die Eisensupplemente einnahmen, ein signifikant geringeres Risiko für Unfruchtbarkeit hatten als Frauen, die keine Eisensupplemente einnahmen. Es wurde insbesondere berichtet, dass die Einnahme von Häm-Eisen-Präparaten das Risiko von Ovulationsproblemen senkte.
Wie man einen gesunden Menstruationszyklus aufrechterhält
Die Lösung von Problemen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus beginnt mit einem ganzheitlichen Ansatz für Ihre Gesundheit. Anämiebedingte Amenorrhoe tritt häufig als Folge von Nährstoffmängeln auf, bei denen der Körper anderen Funktionen Vorrang einräumt. Was bedeutet das? Ganz einfach: Der Körper verfügt nicht über genügend Bausteine und Mineralien, um alles in einem Topzustand zu halten, also wählt er aus, was wichtiger ist.
Die Behebung dieser Nährstoffmängel führt nicht nur zu einem gesünderen Menstruationszyklus, sondern auch zu einem stärkeren Körper, der den Herausforderungen des Lebens gewachsen ist. Hier sind einige Tipps, die Sie umsetzen können, um Ihre reproduktive Gesundheit zu verbessern.
| Ziel | Wie man dieses Ziel erreicht |
| Eine Ernährung, die dem Körper „Bausteine“ liefert | Etwa 99 % der Masse des menschlichen Körpers besteht aus sechs Elementen: Sauerstoff, Kohlenstoff, Wasserstoff, Stickstoff, Kalzium und Phosphor, zusammen mit Spurenelementen. Alle Lebensmittel, die diese Elemente direkt liefern oder in sie umwandeln, sind gut für den Körper. Proteine beispielsweise liefern die chemischen Bausteine, die sogenannten Aminosäuren, die für die Hormonsynthese notwendig sind. |
| Ein gut hydrierter Körper | Laut neuesten Forschungsberichten besteht der Körper eines Erwachsenen zu 60 % aus Wasser. Um diesen Wert aufrechtzuerhalten, benötigt eine erwachsene Frau 2,2 Liter Wasser pro Tag. Alle essenziellen Bausteine werden durch das Wasser in unserem Körper in den Blutkreislauf transportiert. |
| Essen Sie eisenreiche Nahrungsmittel | Wenn Sie wissen, dass Sie einen niedrigen Eisengehalt haben, dann nehmen Sie gezielt eisenreiche Lebensmittel zu sich und machen Sie sie zu einem Teil Ihrer täglichen Ernährung. |
| Ergänzungsmittel | Nehmen Sie folgende Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Routine auf:
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| Beseitigen Sie hohen Stress | Eine Studie hat gezeigt, dass hohe Cortisolwerte (ein Stresshormon) die Produktion roter Blutkörperchen beeinflussen, da sie die Umgebung des Knochenmarks beeinflussen. Es wurde auch nachgewiesen, dass extremer Stress zu ausbleibenden Perioden führen kann.
Nehmen Sie eine gesunde Aktivität in Ihren Tagesablauf auf, die Ihren Stress schnell reduziert und Ihnen ein Gefühl des Wohlbefindens gibt. Das kann alles sein, von langen Spaziergängen über Tagebuchschreiben bis hin zu Atemübungen. |
Kann eine Nahrungsergänzung bei Ihrer Anämie helfen?
Das ist eine gute Frage. Die Antwort hängt von der Art der Blutarmut ab, an der Sie leiden, wie lange Sie die Krankheit schon haben und welche Art von Nahrungsergänzungsmitteln Sie einnehmen. Eine Nahrungsergänzung ist bei leichtem bis mittelschwerem Eisenmangel gut, in diesem Fall kann sie einen großen Unterschied machen. Eine schwere Anämie ist eine ernsthafte Erkrankung und sollte mit Hilfe eines Arztes behandelt werden.
In letzter Zeit liegt der Fokus auf biologischen Rindfleischpräparaten, die aus gefriergetrockneten Organen hergestellt werden. Alte Heiler glaubten, dass schwache Organe durch den Verzehr ähnlicher Organe eines Tieres gestärkt werden könnten. Erkrankungen der Leber, der Nieren, der Milz, des Herzens und insbesondere der Fortpflanzungsorgane wurden durch den Verzehr von Herz, Leber, Hoden usw. von Rindern behandelt.
Unter diesen sticht ein hoch bioverfügbares Nahrungsergänzungsmittel aus Rinderblut als überlegene Quelle für Hämeisen hervor, das essentielle Nährstoffe liefert, die die Produktion roter Blutkörperchen unterstützen und die mit Eisenmangel verbundene Müdigkeit bekämpfen.
Trockenes Nahrungsergänzungsmittel aus Rinderblut von Weiderindern
Glücklicherweise ermöglicht uns die moderne Technologie, die Vorteile dieser Organe zu nutzen, ohne große Mengen an Rinderorganen verzehren zu müssen. Wir können sie in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu uns nehmen, und dies bietet neue Hoffnung für Menschen, die an verschiedenen Krankheiten, einschließlich Anämie, leiden, da diese Nahrungsergänzungsmittel eine Quelle für Hämeisen sind, das eine höhere Bioverfügbarkeit als andere Formen aufweist.
ZusammenfassUNG
Mittelschwere bis schwere Fälle von Anämie können für unregelmäßige und ausbleibende Perioden verantwortlich sein. Wenn bei Ihnen eine Anämie diagnostiziert wurde und Sie feststellen, dass Ihre Periode ausbleibt, sollten Sie Ihren Eisengehalt testen lassen, um zu bestätigen, dass die Anämie die Ursache für Ihre Amenorrhoe ist.
Die Bekämpfung der anämiebedingten Amenorrhoe erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der eine abwechslungsreiche Ernährung, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, die Beseitigung hoher Stressniveaus und die Einnahme von Eisenpräparaten umfasst, da all diese Faktoren eine Rolle bei der Entwicklung und Behandlung von Blutarmut spielen können.
Die Ergänzung Ihrer Ernährung mit Organkapseln aus grasgefüttertem Rindfleisch bietet eine wirksame und effektive Möglichkeit, die Produktion roter Blutkörperchen in Ihrem Körper zu unterstützen. Dies kann Ihnen auch dabei helfen, sich besser von anämiebedingten Störungen zu erholen.
Wenn Sie sich Sorgen über das Ausbleiben Ihres Menstruationszyklus machen und vermuten, dass dies mit einer Anämie zusammenhängt, dann können die folgenden Tipps und Ratschläge für Sie der Beginn einer Reise zur Genesung sein.
Möge Ihre Zukunft von Gesundheit und robuster Vitalität erfüllt sein!
Quellenangaben: