Il biologico è oggi una frase pigliatutto nel settore della salute; ma oggi non siamo qui per alimentare questa tendenza. Oggi vogliamo parlare degli integratori genuini come una soluzione per gli effetti collaterali che spesso si sperimentano quando si assumono integratori di fegato bovino. A differenza di altri prodotti che mirano a risparmiare sui costi con additivi e ingredienti sintetici, gli integratori di fegato bovino biologici di Nutriest hanno ingredienti più naturali e comportano un minor rischio di produrre effetti collaterali e contenere tossine.
La crescente popolarità degli integratori di fegato bovino e i problemi di sicurezza
Il fegato di bovino è da molto tempo noto perché estremamente ricco di principi nutritivi come vitamine A, B12, e altri minerali essenziali. Sempre più persone assumono integratori di fegato bovino per migliorare la salute o far fronte a carenze di principi nutritivi, evitando così di dover consumare l’organo direttamente.
Tuttavia, non tutti gli integratori in circolazione possono considerarsi sicuri. L’Agenzia europea per i medicinali (EMA) ha la responsabilità di monitorare la sicurezza dei medicinali nell’Unione europea (un po’ come la FDA negli USA). Tuttavia c’è un problema: gli integratori non sono considerati medicinali. Questo rende la loro regolamentazione insidiosa e lascia alla virtù del produttore dimostrare la sicurezza dei propri prodotti. Nutriest, ad esempio, invia i propri prodotti perché ne venga controllata la qualità e perché siano certificati biologici.
I consumatori desiderano in modo legittimo di avere una vita sana e lunga, ma tale desiderio può portare a riporre la loro fiducia in integratori di bassa qualità. Una revisione della letteratura da parte di Harvard Health suggerisce che sono circa 50.000 all’anno i casi di problematiche legate agli integratori negli Stati Uniti. [1] Ovviamente questa incidenza ha portato a interrogarsi in modo più sistematico sui potenziali effetti collaterali degli integratori al fine di rendere i consumatori consapevoli delle loro scelte. Pertanto è importante stabilire quali siano gli effetti collaterali e come questi possano essere mitigati scegliendo con attenzione un fegato di bovino di alta qualità allevato al pascolo (grass-fed).
Possibili effetti collaterali con gli integratori di fegato bovino
Tossicità della vitamina A
Gli integratori di fegato bovino sono rinomati per il loro contenuto eccezionale di principi nutritivi e i conseguenti benefici per la salute, ma alcune problematiche legate alla tossicità della vitamina A meritano un approfondimento. È sempre importante avere tutte le informazioni corrette per una scelta consapevole.
Il dibattito riguardo alla tossicità della vitamina A vede due schieramenti principali: da un lato, coloro che affermano che la vitamina A può essere tossica in dosi elevate; dall’altro, chi ritiene queste affermazioni infondate. Sfortunatamente un dibattito di questo tipo alimenta una certa confusione e crea delle preoccupazioni inutili. I fatti portano alla luce due punti chiave:
- la tossicità è associata principalmente alla forma sintetica della vitamina A;
- anche nella forma sintetica, diventa tossica solo a dosaggi estremi. [2]
Niente di tutto ciò vale per gli integratori naturali e biologici come il fegato bovino in compresse. In tali integratori la vitamina A è in una forma naturale e biodisponibile, identica a quella che il corpo assorbirebbe consumando il fegato fresco, rendendola facile da metabolizzare e sicura.
Rispettando il dosaggio consigliato dal produttore, questi integratori di fegato bovino possono essere aggiunti serenamente alla dieta godendo così di tutti i benefici senza problemi di tossicità.
Disturbi alla digestione
Alcune persone hanno segnalato problemi alla digestione come nausea, dolori addominali o acidità dopo aver assunto integratori di fegato bovino. Ciò può essere dovuto alla potenza del fegato di bovino di qualità o all’aggiunta di additivi sintetici che irritano il tratto digerente. Spesso si tratta di casi in cui è già presente una patologia del tratto digerente come la sindrome dell’intestino irritabile. [3] Inoltre, coloro che incorrono in problemi alla digestione quando assumono fegato di bovino, pollo e maiale, o altre interiora, dovrebbero riflettere attentamente se assumere o meno integratori.
Gotta
Le persone affette da gotta o iperuricemia è importante che sappiano che in alcuni casi gli integratori di fegato bovino possono aggravare la malattia perché ricchi di purina. L’acido urico nel corpo aumenta quando la purina viene metabolizzata, alimentando il rischio di cristallizzazione sulle articolazioni e i conseguenti dolori. Pertanto le interiora sono normalmente sconsigliate nelle diete per la gotta.
Reazioni allergiche agli additivi
Alcuni produttori aggiungono additivi agli integratori per migliorarne la durata, il volume e il gusto. Tuttavia si tratta di ingredienti sintetici che possono comportare reazioni allergiche, in particolare nelle persone già affette da intolleranze.
Gli additivi più comuni negli integratori sono coloranti artificiali, conservanti, stabilizzanti e leganti. In particolare alcuni prodotti possono contenere soia, glutine e lattosio come leganti, con conseguenze nefaste per coloro che sono allergici o intolleranti. La reazione a questi ingredienti può essere moderata o grave con sintomi come rash cutanei, prurito, orticaria, problemi alla digestione e anafilassi.
Integratori di alta qualità e biologici come quelli venduti da Nutriest evitano ingredienti aggiunti e scelgono solo fegato bovino naturale in compresse di gelatina bovina. Riscopri il potere della vera nutrizione, in sicurezza: prova le nostre compresse di fegato grass-fed essiccato.
Perché gli integratori biologici grass-fed tutelano la salute
Superfood naturale
Da tempo sono noti i benefici del fegato bovino, fin dalle tribù più antiche che credevano che ingerire un organo di un animale sostenesse la salute dell’organo umano corrispondente. Il fegato è l’organo che disintossica il corpo decomponendo le tossine pericolose in composti chimici che possono essere filtrati dai reni ed espulsi dal tratto digerente. I malati consumavano fegato bovino con l’idea di purificarsi dalle tossine, assumendo un tonico salutare che aiutava a riprendersi più velocemente.
L’alto contenuto di vitamina B12, che aiuta a produrre i globuli rossi, e la ricchezza di aminoacidi che sintetizzano proteine e neurotrasmettitori sostengono l’organismo in modo completo, avvalorando le antiche credenze.
Il fegato di bovino sostiene il metabolismo, migliora l’umore, aiuta a sentirsi più energici e a perdere peso, oltre a far bene a pelle, capelli, unghie e sistema nervoso. Una quantità incomparabile di benefici semplicemente perché è il cibo più ricco di principi nutritivi al mondo!
Se unito a delle proteine dal siero del latte biologiche e di qualità, la sinergia di benefici sosterrà anche i muscoli con un profilo di aminoacidi completo.
Tutti vogliono il meglio del meglio senza niente del peggio, e noi vogliamo renderlo possibile.
Comprare ciò che ci fa bene.
Gli integratori di fegato bovino di Nutriest sono un must per coloro che vogliono tutti i benefici senza rischiare effetti collaterali legati a ingredienti o prodotti sintetici che usano il fegato bovino come uno specchio per le allodole che nasconda il vero contenuto.
Come capire se il prodotto è davvero biologico? Basta controllare la certificazione. Un produttore certificato biologico alleva i bovini senza pesticidi, antibiotici e ormoni della crescita, riducendo al massimo il rischio di contaminazioni. Bovini europei per un prodotto biologico senza additivi che rischiano di causare allergie e problemi intestinali.
Fatta questa scelta, il rischio di effetti collaterali è già significativamente ridotto; ma, data la potenza del fegato bovino come integratore, ecco qualche consiglio per ridurre ancora di più eventuali conseguenze.
Altri consigli per ridurre gli effetti collaterali
- Inizia con una dose piccola: è sempre meglio introdurre gli integratori gradualmente nella dieta per permettere al corpo di abituarsi agli ingredienti.
- Tieni monitorata l’assunzione di vitamina A: è importante tenere a mente che, oltre a quella presente nella dieta, ora si assume anche un integratore ricco di vitamina A. La verdura a foglia verde e altri ortaggi verdi, arancioni e gialli come spinaci, patate dolci, carote e broccoli contengono tutti vitamina A. Se molti di questi alimenti fanno parte della propria dieta, allora e meglio ridurre il dosaggio dell’integratore.
- Consultare un professionista in caso di patologie pregresse: le persone con patologie al fegato gravi, gotta e le donne incinta è meglio che consultino un medico prima di assumere integratori di fegato bovino.
- Assumilo durante i pasti: consumare l’integratore durante i pasti aiuta il corpo a digerirlo più naturalmente riducendo eventuali problemi intestinali.
Cosa dicono i consumatori di Nutriest
Se hai deciso di investire nella tua salute comprando un integratore, è bene che sia il meglio che i soldi possono comprare. Con Nutriest avrai la certezza di ricevere solo fegato bovino essiccato, nient’altro. Ma se non basta, ecco cosa ne pensa su Trustpilot chi l’ha provato:
“Vedo già dei miglioramenti nella pelle e mi sento meglio in generale. Il fegato bovino fa il suo lavoro, non tutti sanno quanto è ricco di nutrienti. Mi sono bastati solo pochi giorni per vedere dei miglioramenti significativi con effetti paragonabili all’acido retinoico (nel mio caso). Il miglior integratore che abbia mai comprato.” (Sampo – Acquisto verificato)
“Strepitoso. Lo prendo da una settimana e già sento la differenza. Mi sento davvero più energica.” (Yasmin – Acquisto verificato)
“Molto soddisfatta del prodotto! L’ho già ricomprato dopo aver finito il primo flacone. Vedo la differenza ovunque: mi sento più energica, dormo meglio e gli ormoni sono in equilibrio!” (Gerda – Acquisto verificato)
Conclusioni
In un’industria per lo più poco regolamentata, è facile incappare in integratori che contengono additivi, glutine, soia, leganti e altri ingredienti sintetici (i soliti sospetti: biossido di titanio, stearato di magnesio e acido stearico). Additivi che contribuiscono significativamente al verificarsi di effetti collaterali. Inoltre alcuni produttori usano i fegati di bovini allevati senza particolari accorgimenti, che possono contenere tracce di ormoni, pesticidi e antibiotici.
Scegliere un integratore di fegato bovino di qualità di un marchio rinomato con certificazione biologica e bovini allevati al pascolo (grass-fed) assicura che il prodotto sia più puro. Gli integratori testati per qualità e purezza da terzi indipendenti offrono una sicurezza in più; l’efficacia verrà testata e saranno controllati per la presenza di contaminanti.
Tutti gli integratori presentano dei rischi, in particolare quando si è affetti da qualche patologia. Tuttavia è importnate non temere gli integratori di fegato bovino. La consapevolezza è potere, e con le giuste informazioni sui potenziali effetti collaterali si può prendere in sicurezza la decisione migliore per la propria salute, scegliendo il meglio.
Riferimenti: