In letzter Zeit scheinen viele Menschen über die Einnahme von Kollagen zu sprechen. Es wird für eine Vielzahl von Beschwerden empfohlen, darunter Gelenkschmerzen, Leaky-Gut-Syndrom, Hautalterung, Haarausfall, Knochengesundheit und sogar Hormonstörungen. Aber ist der ganze Hype gerechtfertigt? Wir bei Nutriest sind davon überzeugt und erklären Ihnen auch warum.
Was ist Kollagen aus Weidehaltung?
Lassen Sie uns zunächst einmal klären, was Kollagen überhaupt ist. Kollagenpeptide sind lange Dreifachhelixstrukturen, die ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes vom Typ I sind. Man kann sie auch als eine Kette von Aminosäuren beschreiben, die manchmal bis zu tausend Aminosäuren umfasst, sowie Zucker, die als Glykosaminoglykane (GAGs) bezeichnet werden.
Diese Zucker binden große Mengen an Wasser, wie Hyaluronsäure und Chondroitin, die unser Bindegewebe wie Haut, Sehnen und Knochen bilden. Vereinfacht gesagt: Es ist das am häufigsten vorkommende Protein in der Natur.
Da Kollagen für gesundes Bindegewebe unerlässlich ist, ist es sinnvoll, Ihren Körper mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen. Kollagen aus Weidehaltung ist eine beliebte Wahl, da es rein, natürlich und leicht absorbierbar ist.
Tiere, die mit frischem Gras gefüttert werden, werden mit natürlicher Nahrung aufgezogen, oft auf Weiden während der Vegetationsperiode, und unter humaneren Bedingungen gehalten als mit Getreide gefütterte Rinder, die in Massentierhaltungsbetrieben aufgezogen werden. Mit Getreide gefüttertes Rindfleisch enthält mit größerer Wahrscheinlichkeit Wachstumshormone und Antibiotika. Dieser Unterschied in der Aufzuchtpraxis wirkt sich auf das Nährstoffprofil und die Reinheit des aus Rindern gewonnenen Kollagens aus. [1]
WARUM KOLLAGEN AUS WEIDEHALTUNG DEM KOLLAGEN VON GETREIDEGEFÜTTERTEN TIEREN ÜBERLEGEN IST
Laut einer Studie von Dr. Stephen van Vliet (Universität von Utah und Bionutrient Food Association) weisen Weidetiere eine höhere Konzentration wichtiger sekundärer Pflanzenstoffe in ihrem Gewebe auf, darunter Polyphenole, Tocopherole und Carotinoide (Beef Nutrient Density Project Report, Dez. 2021), als Tiere, die mit Getreide gefüttert werden. [1]
Produkte mit Kollagen aus Weidehaltung werden häufig von unabhängigen Stellen überprüft, da die Hersteller die begehrte Auszeichnung „zertifiziert biologisch” anstreben. Um diese Auszeichnung zu erhalten, müssen sie nachweisen, dass ihre Rohstoffe aus nachhaltiger Produktion stammen und dass die Tiere auf der Weide aufgezogen wurden. All dies kommt den Verbrauchern zugute.
Die Studie ergab außerdem, dass Tiere, die mit Getreide gefüttert werden, mehr Kollagenmetaboliten und erhöhte Marker für den Proteinabbau aufweisen. Dies beeinträchtigt die Gesundheit der Tiere und verursacht Stoffwechselprobleme, die mit Entzündungen einhergehen und zu minderwertigem Kollagenprotein führen. Insgesamt schnitten diese Tiere schlechter ab als grasgefütterte Rinder.
WIE KOLLAGEN IM KÖRPER WIRKT
Hersteller hochwertiger Nahrungsergänzungsmittel wie Nutriest produzieren hydrolysiertes Kollagen in Pulverform, da es so zu einem leicht verdaulichen und hoch bioverfügbaren Produkt wird. Der Körper kann es aufnehmen und durch enzymatische Hydrolyse verarbeiten, wodurch es leicht vom Körper aufgenommen werden kann.
Schrittweise Aufschlüsselung der Verwendung von Kollagen im Körper
Wenn Sie verstehen, wie hydrolysiertes Kollagen im Körper wirkt, erhalten Sie einen guten Einblick in die Vorteile, die es für Muskelgewebe, Bindegewebe, Haare und Haut hat. Hier beschreiben wir den schrittweisen Prozess der Bildung von Bindegewebe.
1. AUFNAHME VON HYDROLYSIERTEM KOLLAGENPULVER
Hydrolysiertes Kollagen aus Weidehaltung wird in Form von kurzkettigen Aminosäuren, die bereits in eine für den Körper leicht verwertbare Form zerlegt sind, über Lebensmittel oder Getränke aufgenommen.
2. AUFNAHME IM MAGEN UND DÜNNDARM
Da die Kollagenproteine bereits in einer leicht verdaulichen Form vorliegen, können Magenenzyme wie Pepsin die Moleküle weiter in Di- oder Tripeptide und freie Aminosäuren aufspalten. Im Dünndarm setzen die Enzyme der Bauchspeicheldrüse diesen Prozess fort, bis die Peptide schließlich klein genug sind, um vom Körper aufgenommen zu werden.
3. AUFNAHME IN DEN BLUTKREISLAUF
Die kleineren Peptide und Aminosäuren können nun die Darmwand passieren und in den Blutkreislauf gelangen. Der Körper verwendet die folgenden Peptide zur Bildung von Kollagen und damit zum Aufbau von Bindegewebe:
- Glycin: Trägt zum Aufbau und zur Stabilisierung der Kollagenmoleküle bei, da es ein Drittel des Aminosäuregehalts ausmacht.
- Prolin: Bildet zusammen mit Glycin die Dreifachhelixstruktur des Kollagens. Zusammen stärken sie das Bindegewebe, erhalten die Elastizität der Haut und versorgen die Haut mit der für die Wundheilung erforderlichen Struktur.
- Hydroxyprolin: Wird mit Hilfe von Vitamin C gebildet und wirkt als vernetzendes Molekül, das die Kollagenstränge zusammenhält. Es spielt auch eine signalgebende Rolle für die körpereigene Kollagenproduktion.
- Arginin: Wirkt als Wachstumsförderer, indem es die Durchblutung des Körpers verbessert und dadurch die Bildung von neuem Kollagen fördert.
4. ZIRKULATION ZU DEN ZIELBEREICHEN
Sobald die Peptide in den Blutkreislauf gelangt sind, verteilt der Körper diese wichtigen Bausteine effizient an Zielgewebe wie:
- Haut – für verbesserte Elastizität, Feuchtigkeitsversorgung und Wundheilung
- Gelenke – für die Regeneration des Knorpels
- Knochen und Sehnen – für Struktur und Festigkeit
- Darmschleimhaut – für die Versiegelung und Heilung der Darmwand
An diesem Punkt kann man sagen, dass Ihr Körper die volle Wirkung des hydrolysierten Kollagens spürt, da es daran geht, Verschleißerscheinungen und andere Schäden zu korrigieren, die durch freie Radikale, Entzündungen und alltägliche Umweltgifte verursacht werden.
Um diese Vorteile voll auszuschöpfen, ist die Einnahme von hochwertigem Kollagen aus Weidehaltung erforderlich, worauf wir als Nächstes eingehen werden.
EIN HOCHWERTIGES HYDROLYSIERTES KOLLAGEN FÜR IHRE TÄGLICHE ROUTINE
Nutriest hat ein effizientes und bioverfügbares Kollagenpulver entwickelt, ein Kollagen aus Weidhaltung, das und nach den höchsten Standards hergestellt wird. Das Pulver ist geschmacksneutral und kann den meisten Getränken wie Tee, Kaffee, Saft oder Smoothies beigemischt werden. Es ist reich an Glycin und Typ-III-Kollagen, das besonders wichtig für die Elastizität der Gelenke, Blutgefäße, Haut und des Verdauungstrakts ist und zwischen 5 und 20 % des gesamten Kollagens in Ihrem Körper ausmacht.
Das hydrolysierte Pulver versorgt Ihren Körper mit Kollagenpeptiden, sodass Ihr Körper sofort mit der Produktion von Kollagen beginnen kann und Sie von den folgenden gesundheitlichen Vorteilen profitieren.
1. Verbesserte Hautgesundheit
Kollagen ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Haut. Es spielt eine Rolle bei der Stärkung der Haut und verleiht ihr Elastizität und Feuchtigkeit. Kollagenpräparate helfen Ihrem Körper, selbst Kollagen zu produzieren, indem sie die Produktion von Elastin und Fibrillin anregen.
Es ist auch ein wichtiger Bestandteil der Wundheilung, da es die Vernetzung von Kollagenfasern fördert, die für den Wiederaufbau geschädigter Haut notwendig ist. Derselbe Prozess glättet auch Falten, weshalb Kollagen in Schönheitsprodukten sehr beliebt ist.
2. Verringerte Gelenkschmerzen
Kollagen aus Weidhaltung trägt zur Erhaltung der Gesundheit Ihres Knorpels bei, einem Gewebe, das Ihre Gelenke schützt. Rinderkollagen stimuliert die Knorpelproduktion, schützt Ihre Gelenke, lindert Gelenkschmerzen und hilft bei Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis.
Mit einem hydrolysierten Pulver stehen die Peptide Ihrem Körper täglich zur Verfügung, um Ihren Gelenkknorpel zu reparieren, was eine willkommene Linderung der manchmal überwältigenden Schmerzen bei Gelenkverschleiß bringt.
3. Bessere Muskelregeneration
Die Aminosäuren im Kollagen können die Erholung nach dem Training beschleunigen, wenn sie nach dem Training eingenommen werden. Kollagenproteinpulver ist aufgrund seines hohen Aminosäuregehalts, der den Proteinbedarf des Körpers während und nach dem Training unterstützt, ideal für nach dem Training.
4. Erhöhte Kraft
Kollagen aus Weidehaltung enthält Glycin und Arginin, die die Synthese von Kreatin unterstützen. Dies hilft Ihren Muskeln, bei schwerem Heben oder hochintensivem Training Energie zu produzieren.
FAZIT
Da sich die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln aus grasgefüttertem Rindfleisch herumgesprochen hat, werden sie nicht nur bei Sportlern, sondern auch bei Menschen, die Linderung von Gelenkschmerzen, eine gesündere Haut und Linderung von Verdauungsbeschwerden suchen, zu einem beliebten Bestandteil der täglichen Routine.
Um die Vorteile eines Kollagenpräparats voll auszuschöpfen, ist es wichtig, dass die Peptide so schnell wie möglich in den Körper gelangen, wo sie verarbeitet werden können. Die beste Lösung hierfür ist ein hydrolysiertes Kollagenpulver.
Bei der Vielzahl der auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel benötigen Sie ein von Dritten geprüftes Produkt, auf das Sie sich verlassen können und das Ihrer Gesundheit kurzfristig zugute kommt. Hierfür können Sie auf das hydrolysierte Kollagen aus Weidehaltung oder das Meereskollagenprodukt von Nutriest vertrauen. Beide sind gleichermaßen reich an Kollagenpeptiden.
Wenn es um Ihre Gesundheit geht, ist nur das Beste gut genug.
Referenzen: